De volta....

Depois de quase um mês sem aparecer por aqui, estou de volta e agora pra ficar!
Esses últimos dias não foram fáceis pra mim, não sei o que houve, mas depois de uma jacada horrível que cometi, eu fiquei super mal mesmo. Estava indo super bem, tanto que estava notando algum progresso, mas infelizmente depois da "tragédia" voltei a comer feito uma louca, doces e mais doces, um monte de comida nada a ver e resumindo ENGORDEI o que tinha perdido.
Me pergunto, quando vou aprender a não descontar minha ansiedade, raiva ou qualquer outro sentimento na comida? Será que vou ter que ficar mais gorda do que já estou pra me tocar que isso só me prejudica? Depois disso, não tive animo pra fazer absolutamente N-A-D-A. Não saí de casa pra nada, nem pra facul estava indo mais, só sabia ficar em casa, chorando (como se adiantasse alguma coisa, né?!), até um projeto que me inscrevi de um blog eu não fiz.. =(

Pois então, como umas semanas atrás eu tinha marcado uma consulta em um endocrino, resolvi sair da toca e ir. Adorei a médica, super simpática, compreensiva, conversou bastante comigo e me deu um total apoio. Deixo bem claro aqui, que não fui ao endócrino com a intenção de pedir uma medicação para emagrecer!!! Como eu tenho ovários policisticos, tenho que ficar dando uma verificada como anda meus hormônios, por isso fui.. Mas então, ela me pesou, e pois é, estava com 71,8 kg no dia que fui, eu sinceramente já esperava o prejuizo, mas só depois disso que a ficha caiu, gente eu nunca tive esse peso, nunquinha na minha vida, saí de lá passada, me perguntando como eu tive a capacidade de deixar chegar a este ponto!! Mas como a médica me disse, nunca é tarde pra recomeçar!! E aqui estou novamente, ela passou um monte de exames, falou que era pra ir na nutricionista e me encaminhou para um psicólogo,achei super bacana essa idéia do psicólogo, sei que preciso e tenho certeza que irá me ajudar bastante.

Ontem eu fui ao nutricionista e pra ser super sincera, eu não gostei da consulta, sabe?! Se eu demorei 15 minutos dentro da sala foi muito! Ela somente perguntou o que eu costumava comer durante o dia, me pesou (emagreci 1 kg,obaaaaa!!! ) pegou meu e-mail e disse que PRÓXIMA SEMANA iria mandar meu cardápio e só!!!  Ela não conversou mais nada comigo, não se é porque estou acostumada com a antiga nutricionista que além de fazer tudo que essa fez, sempre conversava comigo, me apoiando sabe?! Senti falta disso, fora que vou ter que esperar mais de uma semana pra ter meu cardápio em mãos, afff, não curti isso não!!

Enquanto isso, tento maneirar nas comidinhas e fazer como estava fazendo antes da jacada trágica!! Estou melhorando aos poucos, minha auto estima está voltando, eu estou voltando ao meu objetivo e voltando pra este cantinho, voltando a ler meus blogs preferidos e correr atás do preju!!!

Bjos!!